Selon certaines études, 72% des employés en entreprise ressentent les effets de stress : fatigue, surmenage physique et/ou intellectuel, troubles du sommeil et de l’alimentation…
Ce stress nuit souvent à la motivation et à la qualité du travail, pouvant même mener jusqu’à un arrêt maladie...
Bienfaits immédiats du amma assis :
- Mieux gérer le stress
- Retrouver plus d’énergie
- Faciliter la communication
- Augmenter l’efficacité
- Libérer la créativité
- …
Amma assis dans l'entreprise :
- Rapide : l’intervenant se déplace pour éviter toute perte de temps
- Efficace : séances de 10 ou 20 minutes, en respectant l’organisation
de la journée de travail - Accessible : se pratique sur les habits, n'importe où
- Motivant : augmente la productivité et la qualité du travail
- Innovant : dynamise l’image de l’entreprise
Cette démarche de bien-être au sein de votre établissement est un investissement dans la qualité et l’efficacité du travail de tous !
Le amma assis est une approche parmi d’autres pour lutter contre le stress et améliorer l'environnement de travail.
Pensez aussi à la sophro-relaxation pour motiver une équipe, préparer un évènement particulier, accompagner des changements dans l’entreprise, revitaliser un projet, animer un séminaire ou tout simplement offrir une pause de bien-être…
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire