Vous découvrirez dans ces pages quelques pistes à suivre pour vivre pleinement tous les jours: Sophrologie, EFT, Amma assis, Reiki, Fleurs de Bach... Ravie de partager un bout de chemin avec vous!
commençons par de petits gestes positifs dans notre entourage le plus proche, et regardons se propager une vague de paix tout autour de nous…Par ces temps incertains, l'heure est peut-être venue de chercher des certitudes ailleurs ? Lorsque le monde extérieur s’effondre, il devient parfois plus facile d'écouter la sagesse de notre voix intérieure...
Je constate autour de moi que beaucoup de personnes pensent avoir moins de moyens en ce moment...
Difficultés réelles? Psychose médiatique ? Je ne connais pas la situation précise de tout un chacun, mais j’ai une conviction : La peur engendre la peur – et ce à quoi on accorde de l’attention a tendance à grandir !
Sans pour autant fermer les yeux sur ce qui se passe dans le monde, prenons la bonne résolution en 2009 de ne pas perpétuer les histoires sordides de «
Le soleil se lève malgré tout chaque matin - et de plus en plus tôt, d’ailleurs !
La plupart d’entre nous avons toujours un toit et de quoi nous nourrir!
Le Père Noël est quand même passé - et tant mieux pour lui s’il a eu un peu moins mal au dos que certaines années grâce à une hotte allégée !
Qui avait déjà entendu parler de promotions massives en décembre – en avez-vous profité pour vous faire un bon petit cadeau à vous-même ?
Le prix du carburant est redevenu raisonnable, mais étrangement, ça fait beaucoup moins de rubriques que quand il allait dans l’autre sens…
Cela étant dit, réfléchir un peu où nous voulons mettre notre argent n’est pas forcément une mauvaise chose. Consommer avec plus de discernement et plus durablement ne fera du mal à personne… Investir intelligemment, en prenant conscience de ses vraies valeurs, portera ses fruits dans les années qui viennent, quel que soit le climat économique !
L’herbe est toujours plus verte – là où on l’arrose ! Alors, quelle herbe allez-vous arroser cette année ? La peur et la misère, comme nous le dictent les médias, ou la vraie richesse, celle de votre monde intérieur qui n’appartient qu’à vous?
Faites une pause pour gommer les tensions et oublier les soucis ! Un nouveau rendez-vous hebdomadaire de Amma assis dès janvier : Les Vendredi du Moulin ! 06 31 68 06 99 pour réserver votre moment privilégié de détente et d’énergie dans un cadre exceptionnel, juste à côté du Creusot! Journée continue 9h – 19h tous les vendredi, amenez vos amis, picnic, livres pour des mini-vacances au milieu du quotidien…
Pour découvrir et approfondir son espace intérieur, trouver un peu de calme et se ressourcer par
Et pour vous libérer des émotions qui vous freinent et vous empêchent de vivre la vie de vos rêves, pensez aux consultations individuelles de Sophrologie et EFT !
La vie est bien trop courte pour être vécue à moitié!
A bientôt...
: ) Maria
Pour les deux premières étapes, je vous propose d'utiliser le "mind mapping" (carte heuristique en français, choisissez vous-même le terme le moins barbare...). Vous pouvez le faire sur papier (prévoyez de l'A3!) ou avec un logiciel, il en existe une multitude sur Internet. J'ai testé pour vous Mind42 ("Mind four two" = "cerveau pour deux"), gratuit, en ligne et très simple d'utilisation. Et vous pouvez choisir de partager vos cartes avec le monde entier, comme ici le début de mon plan 2009!
